10 Cara Untuk Berhenti Mengisap Terlalu Banyak

Flickr / Christian Kadluba

Dalam Semangat Tahun Baru, ketika keadaan Anda tahun lalu tiba-tiba tidak cukup baik lagi, berikut 10 hal yang (mungkin) dapat Anda lakukan hari ini untuk merasa lebih baik tentang diri sendiri, menghasilkan lebih banyak uang, dan membakar perut. lemak. (Catatan: Anda mungkin tidak akan membakar lemak perut dengan melakukan hal-hal ini. Anda juga tidak akan mendapatkan uang.)

1. Bersihkan Rumah Sialan Anda.

Tidak ada yang lebih memuaskan daripada menyingkirkan setiap hal yang tidak membantu, tidak berguna, dan tidak berguna dalam hidup Anda. Tapi Anda tidak bisa putus dengan pacar Anda, karena sewa Anda terlalu tinggi untuk itu. Sebagai pengganti terapi, coba bersihkan rumah Anda. Saya tahu ini mungkin tampak seperti memiliki apartemen yang sangat berantakan dan penuh dengan barang-barang eklektik membuat Anda menarik sekaliber Seattle. Tapi ini bukan sekolah menengah atas, dan ini bukan perguruan tinggi. Sebagai orang dewasa semi-semu sekarang, saatnya untuk menyelesaikan masalah Anda. Jika gagal, saatnya membuatnyamunculbahwa Anda memiliki kotoran bersama-sama, dan memiliki kotak rumah / kamar / lemari es yang cukup bersih di gang (jika Anda menyewa di New York) berhasil menipu pengamat biasa untuk percaya bahwa Anda benar-benar tahu bagaimana menjadi dewasa. Jika kamuBetulkahbersih, Anda mungkin dapat mengelabui mereka dengan berpikir bahwa Anda juga mengajukan pajak Anda sendiri dengan benar.



2. Lakukan Pekerjaan Sialan.

Apakah kamu punya pekerjaan? Baik. Anda mungkin harus melakukan beberapa pekerjaan sekarang. Meskipun mungkin tergoda untuk meninggalkan segalanya untuk akhir pekan dan mengejar ketinggalan dengan piyama Anda pada Minggu malam, pengalaman telah menunjukkan kepada Anda bahwa resep paling pasti untuk bencana adalah meremehkan kemampuan manusia super dari orang yang benar-benar malas (Anda) untuk menunda-nunda yang absolut. persetan dari setiap hal yang berhubungan dengan pekerjaan dalam hidup Anda. Tidak masalah apakah Anda menyukai pekerjaan Anda atau tidak — terkadang masih menyebalkan untuk melakukan hal-hal yang perlu Anda lakukan untuk mendapatkan bayaran, dan lebih sering daripada tidak, Anda masih akan menemukan diri Anda horizontal dengan sebotol minuman. anggur putih di ruang cuci Anda sementara email kerja Anda membuat lubang di kotak masuk Anda. Mengingat hal ini, mengapa tidak mempermudah diri Anda sendiri dan lakukan saja sekarang? Dengan begitu, Anda bebas menonton Netflix sendirian malam ini.

3. Buat Beberapa Orang Sialan Bahagia.

Saya sangat percaya pada kekuatan melakukan apa pun untuk mencoba membuat orang bahagia. Kita semua tidak bisa menjadi amal setingkat Bill Gates, dan dalam beberapa hal, itu bisa mengecewakan. “Saya tidak dapat menggunakan uang saya untuk bekerja mencari obat malaria, jadi mengapa repot-repot?” Tapi ini, teman, logika yang salah. Sebagian besar rumah sakit, rumah anak-anak, tempat penampungan wanita, dan tempat lain untuk orang-orang yang membutuhkan memiliki semacam pekerjaan yang tersedia untuk sukarelawan, dan biasanya tidak memerlukan keterampilan apa pun (yaitu membersihkan, mengemas persediaan, membaca untuk orang tua, dll.). Pekerjaan sukarela yang lebih tinggi ini melibatkan menghibur para pasien atau penghuni, dan sebagai seorang yang bercita-cita 20-sesuatu dengan gelar Liberal Arts yang saat ini mengumpulkan debu di belakang garasi orang tua Anda, Anda pasti sangat menghibur. Cobalah menggunakan semua hal tidak berguna yang telah Anda pelajari dengan susah payah di perguruan tinggi untuk digunakan — menyulap jeruk, beer pong, cup-stacking yang kompetitif, memainkan akordeon, stand-up comedy. Semua 'bakat' unik Anda tidak pernah benar-benar memberi Anda pacar, jadi mengapa tidak menggunakannya untuk membuat orang tua tersenyum? Atau Anda bisa membuatkan teman hall Anda beberapa kue. Itu lebih mudah.

4. Simpan Uang Sialan.

Saya suka memainkan permainan menyenangkan ini setiap kali saya dibayar: Buat daftar hal-hal yang 'Anda butuhkan'. Kemudian lingkari satu hal di daftar itu yaitu Andasebenarnyaperlu, belilah, bakar daftarnya, dan simpan sisa uang Anda di tabungan. Meskipun memang sulit, sebenarnya hal ini dapat dilakukan, dengan anggapan Anda membeli ramen dalam jumlah besar, mencuci rambut dengan Johnson's Baby Shampoo, dan mengantarkan teman-teman Anda ke acara sosial apa pun yang dapat mereka ajak untuk Anda hadiri. Tidak 'menyenangkan' menjadi 'teman' yang 'selalu menabung untuk sesuatu', tapi saya jamin di akhir tahun depan, saat teman-teman Anda menyaksikan pesawat Anda menghilang di cakrawala dalam perjalanan ke petualangan apa pun yang berhasil Anda danai. dengan hidup seperti orang yang jauh lebih miskin dari Anda sebenarnya, monster hijau kecemburuan akan memakan mereka hidup-hidup. Dan mereka akan menguntit Instagram Anda selama enam bulan ke depan dan memasukkan pisang ke dalam margarita mereka dan bertanya-tanya mengapa mereka membeli semua peralatan makan etnik itu.

5. Panggang Roti Sialan.

Jika Anda ingin merasa lebih baik tentang diri Anda sendiri, buatlah roti. Lakukan. Itu membantu. Buat jenis yang sangat sulit untuk dilakukan dengan benar, jenis yang harus Anda uleni dengan cara tertentu dan setel pengatur waktu dan masukkan jumlah ragi yang tepat atau akan berubah menjadi pancake yang terasa seperti debu. Lakukan berulang kali sampai Anda berhenti mengencangkannya dan membuatnya mengembang dan dipanggang dengan sempurna, lalu potong dan undang teman Anda untuk makan roti hangat. Untuk bebas gluten: Cari tahu diri Anda sendiri. Untuk yang sebenarnya tidak toleran terhadap gluten: Saya minta maaf. Anda hanya harus belajar cara mengaduk mentega atau kotoran.





6. Temukan Gairah Sialan Anda.

Setiap orang memiliki sesuatu. Terkadang hal yang aneh — bersepeda lintas alam, memiliki kebun mangga organik di Fresno — dan terkadang itu hal yang normal, seperti benar-benar ingin menjadi perawat. Namun, untuk beberapa alasan, kebanyakan orang yang saya kenal tidak pernah bisa melakukan 'urusan mereka'. Itu akhirnya menjadi hobi mereka, dan itu membuatku agak sedih. Terkadang, Anda benar-benar tidak dapat membuat orang membayar Anda atas minat Anda, tetapi menurut pengalaman saya, kebanyakan orang tidak pernah berusaha sekeras itu untuk mencari cara untuk mewujudkannya. Mungkin itu semua omong kosong '20 Karier dengan Bayaran Tertinggi' yang terus saya baca di Forbes. Semua orang akan meminta Anda untuk menjadi seorang dokter, untuk belajar Ilmu Komputer, atau untuk memulai 401 (k) Anda sesegera mungkin. Ulangi setelah saya: Persetan dengan orang-orang itu dan luangkan waktu untuk mencari tahu apa yang Andaingin, bukan apa yang akan membuat Anda dibayar atau membuat Anda pensiun lebih baik. Jika Anda menghabiskan waktu luang Anda dengan membaca Katalog Pikiran, kemungkinan besar Anda dapat meluangkan waktu untuk menemukan minat Anda. Jangan sia-siakan hak istimewa itu.

7. Baca Buku Sialan.

Bukan untuk kelas, tidak untuk kelas, bahkan untuk tidak dapat menggunakan baris ini di bar: 'Ya, baru saja selesaiIvan Denisovich.Benar-benar membuatku berpikir tentang warisanvolumekebijakan.' Mencobatidakberbicara tentang setiap buku yang telah Anda baca seolah-olah itu membuat Anda agak penting / terinformasi / intelektual. Mencobatidakmembaca sesuatu karena sesuai dengan daftar yang ada di kepala Anda yang berjudul 'Buku yang Dibicarakan Orang yang Tampil Cerdas dan Sukses Secara Sosial tentang Telah Membaca'. Ya, Ryan memakai Ray-Bans dan memiliki pacar nerd yang sangat seksi, tapi saya yakin itu bukan karena dia benar-benar membaca semua tentang Margaret Atwood. Saya yakin Anda juga tahu itu. Jadi bacalah buku terkutuk dan jangan beri tahu siapa pun Anda membacanya. Jika tidak ada yang lain, itu akan membuatmu merasa lebih baik tentang dirimu sendiri, aku bersumpah.

8. Turunkan Ponsel Sialan Anda.

Anda punya masalah, saya punya masalah, kita semua punya masalah. Semoga berhasil dengan yang satu ini. Tidak ada keraguan sama sekaliakanmembuatmu lebih bahagia dalam jangka panjang, tapi TuhanSialakankah itu menyedot dalam jangka pendek. Lakukan ini: Biarkan semua orang yang penting bagi Anda (termasuk atasan Anda) tahu bahwa Anda hanya akan tersedia dari 10-4, atau apa pun yang sesuai dengan jadwal Anda. Bawalah ponsel Anda di antara jam-jam tersebut, lalu kunci di laci saat Anda menjalani kehidupan yang sebenarnya. Anda bertanya, apa yang harus dilakukan untuk mengisi jam-jam yang panjang, suram, tanpa telepon itu? Lihat nomor 1, 2, 3, 6, 7 dan 9.

9. Bangun Meja Sialan.

Atau laci. Atau rak. Atau terserah. Kuncinya adalahbangunansesuatu yang pasti akan Anda gunakan dan menjadikannya sesuatu yang Anda banggakan. Ini adalah aktivitas terapeutik sekaligus fungsional: Dibutuhkan kerja fisik dan sedikit membaca, ini menggunakan alat dan matematika dasar, dan itu membutuhkan beberapa tingkat keterampilan. Prinsip yang sama berlaku untuk membuat roti. Untuk orang yang dibesarkan di kota dan benar-benar tidak kompeten (jika Anda merasa lebih mungkin berakhir dengan paku melalui tulang dada daripada meja yang sudah selesai), saya sarankan memulai dari yang kecil, mungkin dengan peralatan sangkar burung atau kotoran yang Anda temukan di gang anak di Toys 'R' Us. Catatan: Merakit furnitur Ikea tidak dihitung, dasar bajingan dasar yang tidak berperasaan.

10. Bersikap Sungguh Baik Untuk Diri Sendiri.

Jika Anda membenci diri sendiri, Anda tidak akan menjadi orang yang sangat baik atau produktif. Itu fakta. Cari diKamus Kehidupan Sialan.Satu-satunya cara untuk menjadi benar-benar bahagia adalah dengan menerima, pada tingkat tertentu, bahwa menjadi orang yang sembrono-suka menunda-nunda-kadang-kadang-brengsek adalah, sebenarnya, cara yang cukup baik untuk menjadi, dan Anda berhak mendapatkan kebaikan apa pun yang dapat Anda berikan kepada diri Anda sendiri, karena itu membuat Anda lebih cenderung bersikap baik kepada orang lain. Paling tidak, ingat ini: Anda (saya berasumsi?) Bukan penjahat. Itu sesuatu.



Baca ini: 25 Hal yang Menyedihkan Tentang Menjadi Wanita Baca ini: 15 Hal yang Saya Inginkan Seseorang Memberitahu Saya Di Usia 20-an Baca ini: 30 Hal yang Tidak Dipahami Orang Australia Tentang Amerika Baca ini: 5 Hal yang Saya Pelajari Tentang Hubungan Jarak Jauh Baca ini: 12 Tip Untuk Orang-Orang yang Terikat Perguruan Tinggi